Nelelkuj Pilates
Mgr. Tereza Lelková, lektorka Balanced Body Pilates
Kontakt
„Po 10 lekcích se budete cítit lépe,
po 20 lekcích budete lépe vypadat
a po 30 lekcích budete mít úplně nové tělo“
Josepf Pilates
Když jdu na lekci poprvé
Skupinové lekce probíhají v centru Pardubic. Většina ve Studiu Yard ve Smilově ulici, ale pokud na mou lekci jdete v pondělí ráno, najdete mě ve Studiu Malaya na Bělobranském náměstí, kde probíhají i lekce Jógy pro děti.
Všechny prostory mají společné příjemné prostředí a plnou vybavenost pro cvičení. Svou podložku tedy můžete nechat doma.
Pokud jdete na cvičení ke mě poprvé, budou mě zajímat Vaše zdravotní témata. Před lekcí nabízím zdarma možnost konzultace cvičení, případně kontrolu břišního rozestupu.
O prostorách
kde si se mnou zacvičíte:
Smilova 2676
studio Yard
Studio pilates v centru Pardubic s individuálním přístupem.
Motto: "Dáváme Vám kontrolu nad Vaším tělem. "
Pokud procházíte ulicí Smilova směrem od 17. listopadu, všimnete si po pravé straně hnědých dveří s elegantním nápisem Studio Yard nad nimi. Netřeba hledat zvonek, dveře jsou přes den otevřené, můžete směle vstoupit a projít chodbou skrz dům č.p. 373 na dvorek, kde už jsou dveře přímo do studia.
Lekce jsou vedeny v maximálním počtu 6 žen, čímž je zaručen individuální přistup s důrazem na správné provedení cviků.
.jpg)